a que te quito los gusanitos....

Viernes 28/11/14

Una de las cosas que más me gusta, es pasear con Isa y Samuel por León, tomar un café o unos mostos por el húmedo...bueno cosas de leones. Pero siempre hay algo que destacar, o un mesías pidiendo en la calle, o un borracho faltón, pero lo de hoy me ha parecido ya la leche. Oye no va el Samuel comiendo unos gusanitos y se le acerca una vieja más fea que pegar a un padre con un calcetín sudao y le dice: " a que te quito los gusanitos"....Samuel tiene el mismo reflejo de ceja arqueada que tengo yo, cuando algo no cuadra...y antes de que le soltará una patada a la mal educada de la anciana, preferí decir en voz de él " a que te quito la pensión" a la señora en cuestión no le debió hacer mucha gracia, no se si por que lo de la pensión es sagrada o porque era algo dura de oído. Bueno nota del día que aún no se porque os la cuento, bueno si porque es mi blog y aceptamos barco como animal de compañía. No ahora en serio, joder que manía tenemos siempre de dar por culo, oye seguro que si la escena hubiera sido distinta, por ejemplo: señora que pasea plácidamente por el parque, y llegan dos jovencuelos con camisetas de nino bravo y unas zapatillas con un lacoste bien grande, y le dicen a la susodicha..." a que te quito el bastón" seguramente que la adorable ancianita, soltaría pestes de esas de en mis tiempos eramos más educados, y teníamos más respeto por los mayores...bli bli bli bla bla bla....lo siento la chapa que os estoy dando hoy, pero el tema de la falsa educación de antaño tendría para escribir 100 entradas, a quien no le a pasado ir al lupa( el super del pueblo) y se te mete un vieja que te dice eso de, hay perdona pero estabas tú antes? y tu amablamente le sonries y en lo que tu cerebro vuelve a procesar la lista de la compra, osea un milisegundo, en recordar si eran 250 gramos de mortadela o 200 gramos, la vieja ya se te ha colado y ha pedido cuarto y mitad de todo. Venga que no quiero hoy abrir la seccion de haciendo amigos, jeje bueno los entrenos bien, que es una cosa importante, he empezado ya ha salir un poco con la gordita percherona, y bien, me hacía falta un poco de barro en la cara, al final es lo que me apetecía y punto. El Domingo toca semi-faena, la escalofríos de Guardo.......pongo semi-faena, aunque las cicloturistas...............dorsal........influjo........suave?
Nos vemos en nada.
barro, lluvia, hojas en el suelo...
el tio matt pago el cafe...
buenos dias villaquilambre


oso amorosos en bicicleta

MIercoles 18/ 11/14

Oye que no para de bajar la rayita roja del termómetro, y es que cae en picado y sin poder remediarlo. Aún así hay que seguir sumando horas, para meterlas a la saca. No hay mayor secreto que entrenar, para andar fuerte. Empiezo a notar ya, más agilidad en el pedaleo, de hecho hoy el pulso lo he mantenido bastante mejor que anteriores semanas, osea para explicarlo, más continuo. Si ya lo decíamos en catequesis,   danos un corazón grande para entrenar, danos un corazón grande para luchar, bueno en vez de entrenar creo que era amar jeje, bueno pues eso que según el gran sabio chema, el corazón a trabajos de baja intensidad...65% se hace más grande, así, y de aquí a unos meses, como siga entrando fondo a ese umbral, me convertiré en un gran oso amoroso, si coño, con el corazón tan grande.....venga no lo penséis más, son cosas mías, de mis adentros. Después de cuatro semanas, rodando por los territorios ribereños y del páramo profundo, hoy algo en dentro de mi........lo pensaba poner muy poético y trascendental, pero paso, mirar que estaba hasta lo cojones de ver planicie, chopos y adobe. Y me fui para el norte, a ver gigantes calcáreos, cubiertos de nieve.....que gozada, eso también que frío. Pero oye como que cuando estas disfrutando de las cosas se te olvida el frío. Bueno no os penséis que hice puertos jejee que va, fui hasta vegacervera y volví, mirando el paisaje, lástima que no tenía tiempo, me hubiera prestado tomar el cafelito, pero el pequeño samuel, se me despertó tarde y lo deje en el cole casi a las 12, y entraba a trabajar a las 4....no hay más tiempo, en lo que te cambias, te pones, entranas, llegas te duchas, comes....que estress no? al final 2 horas y media de entreno. El jueves volvemos al asfalto, os mantendré informados. EHHH llevo ya dos entradas cuasi seguidas, ya no soy tan vago, no obstante, escribiré poco, que luego a Raulín le entra mono de mtb y se me sobreentrena jejee, un saludo Raulin, que putada que publique  la entrada casi a las 19 horas que está oscureciendo, a ver ahora donde corres, ya te veo con frontal para quitar el mono.
Nos vemos en nada.




micro-mundo capitanpedales

Lunes 17/11/2014

Sigo inmerso en mi micro mundo,  alejado de tarjetas negras, ébola, Podemos, púnica, y es que he dejado de ver la tele hace ya algún día, bueno solo para ver matt hatter, tortugas ninja y como no mi querido Iker Jimenez, las noticias del mundo exterior me llegan a través de mis pupilas cuando tomo el café y veo la primera pagina del periódico del señor que tengo en frente, osea se solo los titulares, y alguna noticia que cuelga algún amigo en su muro de facebook. He simplificado al máximo todo aquello que me rodea, para que preocuparme del una epidemia de ébola....cuando llegue llego, de corrupción politica , si siempre que hay poder hay corrupción, alguien le extraña de verdad? bueno en ese micro mundo en el que estoy inmerso, para mucho pensaran joder que tio, bueno aunque sea micro mundo hay muchas cosas que hacer eh!!! trabajar, jugar con samuel, tomar el café por león con la Isa, entrenar, estiramientos, hacer la casa, pasear a yull, tengo demasiadas cosas que hacer, como para preocuparme de españa entera, bastante tengo ya con mi micro mundo, como para meterme en camisas de 11 varas. Seguimos escribiendo en la pantalla del movescount, los planes de entreno, que a posterior hay que plasmar en el butimen prensado, y bueno ya son cuatro semanas de entreno y......no os voy a mentir, menuda mierda, estoy cansado de pasear como miss deisi, pero bueno esto es lo que recomiendan los sabios jeje, ya sabéis que en mi vida solo tengo un dios que adorar, chema argueadas jajaaja si chema me dice que tengo que entrenar todos los Domingos y fiestas de guardar AMEN!!!! quien soy yo para desobedecerle. Y así han pasado los días desde mi última entrada al blog del capitapedalesquevagoquenuncaescribe.blogspot.com, muchos kilómetros, muchos desayunos con tostada de melocotón, muchos macarrones con tomate y carne, para que luego digan que mi micro mundo, no hay nada......Nos vemos en nada.

ya es otoño en el corte ingles



algún sábado antes de currar toca pasar frio a las 8 a.m
en buena compañia, con los manda borrascas de guardo

y como no mi rodillo jejeee

los paseos con yull por mi micromundo
lo verde es ir despacito.....lo amarillo algo mas rapido jeje

pasaba por aqui

 3 noviembre 2014

Perdona es que yo camina por aquí, y en tu alcoba vi la luz....cual empiece de la telenovela "cristal", si aquellas que en los años 90 nos fastidiaban la tele al mediodía, sin poder dejarnos ver la tele, joder creo que este empiece de entrada es el peor que he hecho en la vida del blog jeje, bueno pues como decia aquella canción tan cutre, pasaba por aquí y me he dicho coño voy a escribir algo a estos chavalitos/as, semanas algo cargadas de entreno, jugar con el peque, te currar, y al final cuando acabas el día, no te apetece sentarte un rato, en el ordenador, de hecho, ahora son las 8 de la mañana y tenía que estar haciendo bandas elásticas, sentadillas y abdominales y he preferido sentarme un rato a escribir, que estoy cansado. A pesar de estar cansado, estoy bastante motivado, hemos acabado el mes de octubre con bastante fondo y la rutina de ejercicios de bandas, etc.....la he adquirido rápido, venga menos hoy !!! si cuatro dias por semana me levanto a las 7 de la mañana, desayuno, saco a yull al pis mañanero y a continuación me encierro en una habitación, a ejercitar mi deforme cuerpo, como ya dijo David alias el tio matt " tienes el culo como una colombiana" menos mal que me lo tome de guasa, sino va pa la cuneta, en aquel mismo momento jeje..lo dicho acabamos octubre y poco a poco los kilómetros empiezan a llenar la saca, y mi cabeza de planes, de planear la temporada que en nada empieza, digo en nada porque febrero ya está aquí. Ya empiezo a programar alguna carrera en febrero, seguro que de las primeras de madrid, trescantos o alguna por allí, pero la que más me gustaría hacer es un en jaraiz de la vera, en junio estuve de vacaciones en la zona y estuve rodando por el circuito y me gusto mucho, que digo mucho, muchisimoooooo!!!  y seguramente que en febrero me pueda escapar un finde, a correr por allí jeje espero que no cambien las fechas, que esa será otra. Bueno como nunca cumplo lo prometido, no os voy a contar eso de  "" intentaré escribir más" en serio que lo intento pero a veces se juntan las ganas de no hacer nada y el no tener que contar nada. Nos vemos en nada.

padre, marido y ciclista.....hay que valer para todo

asi esta el mes de octubre

con el tio matt, 

pedro romero en el circuito de jaraiz, que ganas de volver a ese cortado