venga una de datos....

30/10/15

Con la premisa de ser Padre, Marido y Ciclista, muchos empiezan a hacer cálculos, de cuando podré entrenar, o así es imposible, y en nada y menos, empieza el desanimo. Fue un día, viendo la gran sabia de esta era, la televisión, anunciando un batido de esos pequeñitos, con l.casei y ahora con ginseng......el individuo en cuestión, alardeaba o aconsejaba, que si mantienes un hábito durante 21 días, se convierte en rutina, y lo que dice la tv, va a misa. Pues eso con la premisa, anterior, hay que intentar sacar tiempo de donde se puede, después de dejar al nene en el cole,  después de cenar y acostar al nene, o el domingo madrugón para estar lo mas pronto en casa y hacer algo de vida familiar. Después de muchos días entrenando, bajo la lluvia,de dia, de noche, de noche con viento y lluvia, que eso desmotiva a cualquiera, repasando los deberes de este mes de Octubre, me doy por muy satisfecho. Con dos días a falta de cerrar el mes, osea, segundo mesociclo( no os llevéis las manos a la cabeza, este año prefiero meter 4 mesociclos preparatorios, os parecerá mucho, pero nada mejor que uno mismo para conocerse y saber que en breve, podré entrenar un poco menos) pues eso, una de datos, para aquellos cotillas del movescount y strava jajajaja.

Km totales: 1673 en carretera, 99 en rodillo, 26 en mtb
Tiempo: 60 horas 50 min, en carretera, 3horas 22 min en rodillo, 1hora 36min en mtb.
días entreno: 23 dias 
tiempo total en zonas:  predomina z2 con 58 horas 38 minutos, aeróbico extensivo.


Pues eso aquellos que me mandáis, en el whatssap, que a ver si comparto datos, aquí los tenéis. Con todo esto, no quiero demostrar, lo mucho que entreno o lo poco que entreno, sino que organizándose un poco y con ayuda de tu santa esposa, se puede hacer entrenos mas que suficientes, para poder, estar arriba, tanto sea en la salida del tu clus los domingos, en tu marcha cicloturista marcadas en el calendario o debajo de un arco hinchable, de una bebida energética, en cualquier open provincial, escuchando a los fantasmas que nunca entrenan......les podrás contestar " pues yo, entreno de cojones". Nos vemos en nada.

la bici nos deja momentos tan dulces como este

tambien nos deja momentos tan duros como este, 

la suma de todo



como buen guerrero

5/10/2015

Después de pisar el suelo de mármol húmedo del portal, después de pisar el butimen prensado, mojado por las gotas de este otoño, otoño grisáceo como el mismo butimen, después de notar como las primeras gotas, se entrecuelan por los agujeros del casco, después de eso, solo queda colocar el pie sobre el pedal derecho, y con un ligero impulso sentarte, ya estas de nuevo con las manos apoyadas en el manillar, y el tacto frió de las manetas metálicas del freno. Solo queda colocar el otro pie sobre el pedal contrario y empezar a girar el ciclo loco, si ese que permite que te muevas, cada vez que un pie aprieta el pedal hacia el suelo, curioso invento este del velocípedo. Me encantaría narraros con un tono grandilocuente y laudatorio, la heroicidad del día de hoy, contar que he estado bajo la lluvia, luchando contra un viento atroz, cuasi imposible mantener erguido, sobre tan armonioso invento mecánico de dos ruedas, podría hasta pecar de decir que casi como un héroe, que he sufrido, pero no jugaré a ser político esta vez; os diré que a pesar del día grisáceo casi tirando a negro, ventoso, lluvioso, he disfrutado.  No todo en esta vida van a ser días soleados y primaverales, creo que parte de lo épico de este deporte, es la grandeza de enfrentarte a ti mismo, a tus rivales, a la climatología, a todo......como buen guerrero. Nos vemos en nada. 
Como buen guerrero,
puedo dar la talla;
puedo darlo todo,
pues doy todo por perdido
en cada batalla.
Y nunca me he rendido,
porque si la pierdo,
¿para qué quiero estar vivo?
Como buen guerrero,
solo tengo miedo
a que sus ojos dejen
de mirar a ver si puedo
llegar al Olimpo
y robar el fuego.


Robe Iniesta