Domingo 19/01/14
Y por fin al séptimo día, el capitán entrenó. Pues después de unos cuantos días enganchado al rodillo, ayer y pese a todo el frío que hacía y el vientecillo de norte, me disfracé de ciclista y salí a bitumen prensado. Por delante me quedan 7 días de vacaciones.......en los que acabaré harto de dar pedales, pero también de disfrutar un poco de Samuel que con tanto curro no lo cato al pobretin, así que aparte de pedales que esta muy bien, me quedan tardes por jugar en la alfombra a los coches y de chocolate con churros. El entreno ha sido flojo, sobre todo más que entreno ha sido una desconexión mental, carretera del Torio, vista a un Polvoreda envuelto en nube-ventisca, y solecito que ayudaba a que la temperatura no bajara de los 3ºc pero que tampoco hacía nada por subir del 3ºc. Seguimos trabajando la cadencia de pedaleo, que la pierna derecha esta algo guerrera y me tira de los isquios y tensa la pierna, no va fina resumiendo, a ver si le dedico un extra de estiramientos esta semana, para intentar que este más relajada. Bueno ahora si que intentaré escribir algo más, que estas semanas han sido un poco........estresantes.Ahora toca mirar el calendario y programarse un poco, para cuando empiecen las carreras, sé que voy un poco corto de entrenos, pero no quiero agobios, al final todo se verá, quien sabe, a lo mejor con menos entreno estoy más fresco y voy mejor, o quizás no, pero ahora ya no se puede hacer otra cosa, mas que entrenar, lo de las carreras, es otra historia. Nos vemos nada.
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| ni el martyn ashton ese |
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| el butimen presando y la linea blanca, compañeras inseparables |
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| por fin............................. |
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