sentado en la loza fría

Llega la hora del mediodía, y nuestro personaje, siente la necesidad imperiosa de dar hueco a sus necesidades fisiologías, y al sentarse en su sanitario blanco, de marca roca, sea dicho de paso, se sienta sobre la tapa de loza fría, en ese instante, en el que su piel siente el frío, un escalofrío recorre su espalda de abajo arriba, pero pasados unos segundos, la loza adquiere su temperatura corporal y un gratificante sensación hace relajarse y como decían los mayores del pueblo, " hace del cuerpo" en su sanitario, ya no tan blanco. En esos momentos, de relativa calma y sentado, coge su móvil y ojeando el facebook, lee una entrada de un blog ciclista, sabe que el autor relata historias sórdidas, anodinas, grotecas y en su mayoría aburridas, pero como todo español, algo hay que leer en los momentos de tapa de water.....después de leer las dos última entradas, empieza a notar el adormecer de las piernas y decide terminar, su lectura  y su ritual de aligeramiento corporal y limpieza de intestino grueso, posa su iphone en la silla donde tiene las últimas revistas de su deporte favorito y procede a la limpieza de su esfinter.......aquí lo dejo. No vamos a entrar en  escatología barata, no nos importa si nuestro personaje, si defeca blando o duro, o si tiene hemorrodides sangrantes.........cada uno que cuide sus reinos oscuros donde nunca entra el sol. Seguiremos entrenando, ya no por coger forma física y encontrarme mejor, mi motivación principal a partir de ahora, es entrenar para poder escribir entradas, para que nuestro personaje pueda seguir entretenido, en sus horas se sentarse en la losa fría. Gracias personaje amigo, por decirme que lees, mis entradas mientras haces de cuerpo, y a partir de ahora no me enseñes tus fotos en tu i-phone, ni siquiera me digas que te sujete el móvil.........
Nos vemos en nada.

guauuuuu otra entrada del capitanpedales!!!!!!!Maria ya salgo, pero Sergio , que haces en el baño.....
llevas una hora..........estará chateando con alguna ?????    

No mujer tranquila, el blog del capitanpedales es
muy entretenido.

las bicicletas son para el verano

Estar sentado en la escalera de la portu, y ver pasar una bh Dakota azul oscuro, con cambios en el manillar, de  aquellos shimanos SIS, y ver la cara de felicidad de ese hombre con su visera de asaja, mientras que su camiseta se ondula por el viento, te hace recordar aquellos veranos en los que tenías todo el tiempo del mundo, pero poco recursos para mantener la bici a punto. Eran veranos llenos de postillas en los codos y las rodillas. Tus recuerdos de aquellos maravillosos días, te hacen esbozar una sonrisa, y te preguntas cuando dejaste de plantearte, este deporte como disfrute, para convertirlo en tu obsesión, dejaste de mirar los árboles para mirar el pulsómetro, pero es parte de este vicio, querer ir más rápido y más lejos. Si no seguiríamos, dando vueltas a la manzana, cronometrando a ver quien era más rápido en darla. Nos hubiéramos estancado, y no hubiéramos descubiertos todos esos senderos, que guardas en la cabeza y que estas esperando que sean las 4 de la tarde para salir a por ellos o las 10.....depende del día jajaja. Seguirías mirando el Polvoreda, como cuando tenías 10 años y te seguirías preguntando que hay detrás de aquella montaña. Nací mirando esa montaña, desde casa de mis padres, era la referencia desde la terraza, y ahora desde mi casa también, aunque no desde la terraza, maldita fiebre del ladrillo!!!!! los dos primeros años de vivir en Villaquilambre, era lo primero que veía al levantarme, hasta que algún constructor me puso un bloque en frente sniff sniff..... a lo que que iba, que hay que mantener el equilibrio entre diversión y obsesión. Ayer fue para la diversión y volví a descubrir que hay detrás de aquella montaña jaja, valdeteja, vegacervera, valporquero....un sin fin de carreteras, con unos paisajes que te obligan a olvidarte del pulsómetro. No me cansaría de recorrer esa zona, tanto en asfalto como en sendero....es el lugar perfecto. Bueno cansado a veces si acabo cansando, pero luego vuelvo y es que los días de pulsómetro, si acabas cansado. 

Nos vemos en nada.

arriba y arriba, 

paseito por la hoces

valporquero y la atalaya

heidi y mr hide

Domingo 31/5/15

Levantarte la mañana del Domingo, con la ilusión de un adolescente, en su primer fin de semana, solo en casa, sin sus padres, es un sensación...........jejeeje. Bueno pues algo parecido, tenía yo en el cuerpo, solo me faltaba cantar aquella canción de David Summers" hoy me levantado dando un salto mortal, me quitado el pijama sin usar las manos, dando volteretas he llegado al baño......bueno algunas trasformaciones de la letra serían: no doy saltos mortales, porque el pasillo de mi casa es una mezcla de tortugas ninja, coches, motos....como para dar saltos mortales, no uso pijama, lo siento.....y las volteretas me marean, pero por lo demás si, tenía ganas de tener un Domingo para pasarme en bici y cuando digo pasearme, es pasearse........tenía ya cargada la ruta en el suunto desde hace días, y hoy era el día. Nervioso por no saber si podría aguantar 90 km en bici de montaña, os recuerdo que yo soy rallyman, osea carreras de 1h30 y para casa, y la duda de aguantar tanto tiempo sobre la bici y aguantar los desniveles, me rondaba la cabeza. Pues allá que nos vamos, con una mezcla de Heidi y mr hide, dando pedales, mientras que afloraba la heidi que llevo dentro, disfrutaba del paisaje, disfrutaba con el olor del monte a primera hora, pero cuando el mr hide, que llevo dentro irrumpía con voracidad y aostiaba a la pobre heidi, volvía el rallyman que llevo dentro, y volvía a agachar la cabezuca y a subir la media, el pulso y hasta pisar algunas orugas procesionarias que me encontraba( cabe destacar que siempre que las veo, las salto, pobrecitas).Así la guerra interna, de querer ir ràpido y querer disfrutar de la ruta, duró hasta que las fuerzas se agotaron.....y ni el bucolismo de heidi, ni la voracidad de Hide, volvieron a escena. Allá por el km 50, el rubio del mazo, Thor, hizo de las suyas, ahora solo, quedaba pedalear e intentar llegar a casa, con algo de dignidad, con algo me sobra, ya no digo dignidad, juas juas. Eso si, la ruta, se hacía entera, tocaba subir la parte de Pendilla, bajar a la Robla y después acabar de llegar a casa por el camino de San Salvador, (si la ruta de Desafío Roldanas). Pero dentro de "sufrir" que sarna con gusto no pica, la sensación de volver a la montaña, y digo volver, porque sigo con el feo defecto que cuando entreno, solo veo el pulsòmetro, y me olvido de lo importante que es disfrutar, pero ya sabéis que el burro solo arrea, si le pones un zanahoria delante.La última hora fue gracioso, porque me dio por pensar en la primera parte, del recorrido y pensaba que lo había hecho hace días y resulta que lo había hecho hace 4 horas juas juas, que largo se me hizo el día. De eso que piensas, joder tengo que pasar por...que hace mucho que no voy, y te das cuenta que has estado hace nada y menos. Bueno pues lo dicho, que me prometí darme una paliza y me la dí, y que a gusto me quedé. Que gratificante es ese dolor de piernas al día siguiente, ummmmm que gustazo, es la sensación de decir " joder que paliza me he dado" y aún siendo Lunes, ya estas pensando en la siguiente paliza.A ver si al final me convierto en maraton-man jejejejeje. Nos vemos en nada. 

hayedo pa´rriba, hayedo pa´bajo

como me gustan las rampitas

bajando hacia la Robla