Hoy me he levantado hecho un par de cosas por ahí, me he ido a la sauna, he comido me he puesto el electroestimulador en posición masaje y he estirado.Ahora de paseo con el yull y más tarde bajaré con la Isa a tomar un croissant a la plancha a ´León, entreno duro de verdad jeje pero es parte del entreno el descanso, lo que se vien a llamar la parte oscura del entreno, el descanso y la alimentación junto con los estiramientos, masajes.....otro día os contaré la fábula del leñador para que tengais algo que leer interesante en la web. Bueno os dejo que tengo al yull dando vuelta a mi alrededor y llorikeando para salir. nos vemos en nada.
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| Circuitazo de la copa de mundo de 2012 en Pietermaritzburg |
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