Despúes de la cabalgada a lo llanero solitario del sábado, el domingo tocó entreno más corto pero algo más intenso, lo que viene a ser de toda la vida entrenamiento aeróbico intensivo, lo que vulgarmente entendemos como algo rápido e intenso que tengo prisa. Cada uno que lo entienda por donde quiera. Intentando no bajar del 70% de max pero sin pasar del 80% es como un si puedo pero con limitador jeje, el limitador a parte del pulso lo tengo tambien en las piernas queme duelen hoy un poco más de la cuenta, cosas de la vida, por lo demás nada, día aburrido de entreno. Nos vemos en nada.
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