hoy he salido de ruta con los bicicletas robles- León plaza el recorrido lo eligío" el Dalai Llamas" y claro viniendo del maestro no iba ha ser un paseo jeje duro duro, y eso que eran 44 km pero nos hemos dado subiendo y bajando. La nota graciosa lapuso coke que se dío una crema calentadora y tuvo las piernas rojas todo el día seguro que ahora esta metiendo las piernas en el frigorífico para enfriarlas. Con respecto a la espalda y la rodilla alguna pequeña molestia pero bien tampoco he forzado hasta la última subida que aprete un poco más, vamos otra vez por buen camino. A partir de ahora os dejo un enlace donde podeis ver el recorrido y las fotos de las rutas y entrenos. Aver que os parece? Nos vemos en nada.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/capitanpedales/79ji73fghlv50jt2
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